• Trener Agnieszka Śliskowska

WARSZTAT Z JOGI TWARZY: 20 X 2017

Ten pierwszy warsztat w nowym sezonie 2017/2018 uważam za bardzo udany!

Uczyłyśmy się jak poprawnie wykonać ćwiczenia ujędrniające liczne mięśnie na twarzy, szyi i dekolcie używając do tego własnych rąk, piłeczek akupresurowych oraz łyżeczek. Warsztat zakończył się przyjemnym automasażem z wykorzystaniem pięknie pachnących, naturalnych olejków. Było ciekawie i inspirująco.

Myślę, że każda z nas zapamiętała te ćwiczenia, na których najbardziej zależało. 

6 wyświetlenia0 komentarz

Ostatnie posty

Zobacz wszystkie
  • Facebook Studio Treningu
  • Instagram Studia Treningu
  • YouTube Studio Treningu

Pilates

Bodyart

 Nordic Walking
Studio Treningu Agnieszka Śliskowska