Tag skazany na biurko

WARSZTATY SKAZANY NA BIURKO: 22 VI 2017

Ze względu na duże zainteresowanie tym tematem, zorganizowałam po drugi raz warsztat inspirowany książką dr Kelly’ego Sarrett’a „Skazany na biurko„. Kolejna grupa została uświadomiona, że siedzenie to nowe palenie oraz jak skutecznie przeciwdziałać degradacji układowi ruchu. Ćwiczyłyśmy jak prawidłowo siadać na…