ODDECH I ŚWIADOMY RELAKS-WARSZTAT 19 I 2019
Wykonywanie ćwiczeń oddechowych to jedna z najprostszych i najbardziej skutecznych technik relaksacyjnych, którą powinien stosować każdy z nas. Ten warsztat…
3. URODZINY STUDIA JUŻ ZA NAMI!
To był wyjątkowy wieczór dla mnie… nie tylko świętowanie trzech lat razem na warszawskim Wilanowie, ale również obchody 20-lecia mojej…
KURS JOGI TWARZY I AUTOMASAŻU 13 X 2018
W piękną październikową sobotę wystartował Kurs Jogi i Automasażu, obejmujący 3 niezależne spotkania; 13 X, 17 XI i 15 XII.2018.…
POWITANIE JESIENI: 28-30 IX 2018
Jesień powitałyśmy w pięknych okolicznościach, czyli w naszym ulubionym miejscu na takie wyjazdy…”Starej Szkole Trzcin 20“. Każdy pobyt tutaj jest inny, niesamowity.…
MIĘDZYNARODOWY DZIEŃ PILATESU 12 V 2018
Międzynarodowy Dzień Pilatesu 2018 postanowiłyśmy aktywnie świętować w Konstancinie.
OBUDŹ SWOJE CIAŁO NA WIOSNĘ: 16-18 III 2018
Kobiece, weekendowe wypady do Starej Szkoły Trzcin 20 stają się już tradycją… Tematem przewodnim tego aktywnego wyjazdu było rozbudzenie ciała po…